Несмотря на большое разнообразие моделей и тенденции моды, удобство и комфорт при выборе обуви стоят на первом месте. И очень часто оказывается так, что купленная обувь, которая казалась удобной в магазине, в процессе носки приносит дискомфорт. Стоит отметить, что неправильный выбор обуви нанесет вашему здоровью непоправимый вред. Обувь размером меньше необходимого приводит к деформации стопы. При длительной носке такой обуви образовываться некрасивая косточка у большого пальца и деформирует пальцы ног.
Обувь размером больше приводит к другим неприятностям. При ходьбе стопа перекатывается неправильно, впереди есть место, которое пальцы ног не могут контролировать и стопа ударяется о пол жёстче, чем при плавном перекате, что влечет повышенную нагрузку на суставы. Обувь неправильно выбранной полноты вызывает деформацию стопы, воздействует на суставы, если она узкая. Если полнота больше необходимой, нога свободно перемещаться в туфле, стопа уходит вперёд, пятка отрывается от задника, пальцы непроизвольно пытаются держать туфлю, что впоследствии вызовет напряжение и спазмы.
Но выбор обуви окажется не таким сложным, если знать несколько простых правил.
1. Нужно знать свой размер, то есть длину стопы.
2. Выбирать обувь правильной полноты. Определить охват стопы по самой широкой ее части, который заменяется вокруг стопы по линии на уровне косточки большого пальца до мизинца. Также при определении полноты учитывается подъем.
3. Учитывать, что утром стопа меньше, чем вечером. Поэтому обувь на каждый день при возможности лучше покупать в обед. А обувь для определенных случаев, в то время когда она будет носиться.
4. Применяя, походить в новой паре.
5. Выбирать обувь с супинатором, если это обувь на каждый день.
6. Использовать гелевые или кожаные подкладки в обувь для регулировки размера, если необходим половинчатый размер, а также для обуви на каблуке.
Эти простые правила облегчат вам выбор обуви, а покупки превратятся в удовольствие и будут вас радовать. Удачных покупок! Ставьте лайк, если статья понравилась. Подписывайтесь на обновления, следите за новинками и приходите за покупками в наш магазин. Будем рады помочь вам с выбором.
